Fabian Szarkowski

O Masażu

Intensywny masaż, który ma jasno określone zadania. Bardzo znaczący pod kątem opieki, rehabilitacji jak i terapii, czy przygotowaniu ciała w wymagającym życiu sportowców.

Zastosowania

Znajduje zastosowanie nie tylko w czasie budowania formy przez zawodnika, ale także w leczeniu kontuzji. Pomaga w szybszym powrocie do działania oraz zwiększeniu możliwości treningowych. Może również przyczynić się do uzyskania maksymalnej wydajności oraz wydobycia z zawodnika dodatkowych kilku procent więcej wytrzymałości, co z kolei może przynieść lepsze wyniki.

Korzyści

Ten rodzaj masażu ma za zadanie sprawić, aby mięśnie jak najszybciej się regenerowały. Dodatkowo daje więcej korzyści w postaci lepszego przygotowania do zawodów, progresie w wytrzymałości i nie dotyczy tylko pracy na mięśniach po wysiłku.